Lancement-conférence
Samedi 30 avril de 8 h 30 à 12 h 30
Centre culturel Laurent G. Belley (4, boul. de Montbéliard)
Au programme :
• Inscription sur place pour Courir Lorraine;
• À 10 h, conférence de l’athlète paralympique Guillaume Ouellet, suivie d’un entraînement de groupe et d’un plan d’entraînement de cinq semaines;
• Promotion des activés printemps-été du Service des loisirs et de la culture;
• Tirage d’un prix de présence : carte-cadeau d’une valeur de 50 $ offerte par la Maison de la Course.
Plans et conseils d’entraînement
Notre conférencier nous a généreusement fourni des plans et conseils d’entraînement, selon votre niveau :